ビジネスとプライベートはわけるべき？
高畑好秀メンタルトレーナーの高畑好秀氏が、悩めるエンリッチにアドバイスする本コラム。意外な視点からの言葉に、思わずハッとさせられるかもしれません。今回のテーマは「公私の区別」。分けた方がストレスは溜まらなさそうですが、実際はどう...
高畑 好秀 (たかはた よしひで)
メンタルトレーナー。1968年、広島県生まれ。早稲田大学人間科学部スポーツ科学科スポーツ心理学専攻卒。日本心理学会認定心理士資格を取得。同大学運動心理学研修生終了後、数多くのプロ野球、Jリーグ、Vリーグ、プロゴルファーなどのプロスポーツ選手やオリンピック選手などのメンタルトレーニングの指導を行なう。著書に『一流だけが知っている自分の限界を超える方法』（中経出版）など。スポーツ、ビジネスのメンタルに関する著書は70冊を超える。
連載コラム
「メンタルの強弱」は自分が決めること
メンタルトレーナーの高畑好秀氏が、悩めるエンリッチにアドバイスする本コラム。意外な視点からの言葉に、思わずハッとさせられるかもしれません。今回のテーマは「メンタルの強弱」。一般的には「強い=タフ」とイメージしますが、それ...
「心の充電」していますか？
メンタルトレーナーの高畑好秀氏が、悩めるエンリッチにアドバイスする本コラム。意外な視点からの言葉に、思わずハッとさせられるかもしれません。今回のテーマは「心の充電」。疲弊したメンタルを癒し、高めるトレーニング方法を紹介し...
「物事の好悪」を理解する
メンタルトレーナーの高畑好秀氏が、悩めるエンリッチにアドバイスする本コラム。意外な視点からの言葉に、思わずハッとさせられるかもしれません。今回は「物事の好悪」、二面性を理解することについて考えます。 物事には必ず両面があ...
「幸福感」を維持するには？
メンタルトレーナーの高畑好秀氏が、悩めるエンリッチにアドバイスする本コラム。意外な視点からの言葉に、思わずハッとさせられるかもしれません。今回のテーマは「幸福感」。皆さんは維持できていますか？ 成功したのに幸福感を得られ...
モチベーションを高く保つには？
メンタルトレーナーの高畑好秀氏が、悩めるエンリッチにアドバイスする本コラム。意外な視点からの言葉に、思わずハッとさせられるかもしれません。今回は高畑氏流「モチベーションの保ち方」について紹介します。 仕事を仕事と思わない...
「人生哲学」がぶれない芯を作る
メンタルトレーナーの高畑好秀氏が、悩めるエンリッチにアドバイスする本コラム。意外な視点からの言葉に、思わずハッとさせられるかもしれません。今回は、「自分自身のなかに哲学を持つ」ことの大切さを説きます。 人格という土台があ...
プレッシャーとの向き合い方
メンタルトレーナーの高畑好秀氏が、悩めるエンリッチにアドバイスする本コラム。意外な視点からの言葉に、思わずハッとさせられるかもしれません。今回のテーマは「プレッシャーとの向き合い方」です。 負けを自覚できないから 経営が...
バランスを意識することの大切さ
メンタルトレーナーの高畑好秀氏が、悩めるエンリッチにアドバイスする本コラム。意外な視点からの言葉に、思わずハッとさせられるかもしれません。今回は、「バランス」について考えてみましょう。 バランスを整えると 心身の健康は保...
“当たり前”が深堀りを妨げている
メンタルトレーナーの高畑好秀氏が、悩めるエンリッチにアドバイスする本コラム。意外な視点からの言葉に、思わずハッとさせられるかもしれません。今回のテーマは、共通認識や先入観による「当たり前」だと思うこと。自分にとってはそう...
苦手な相手にどう向き合うか？
メンタルトレーナーの高畑好秀氏が、悩めるエンリッチにアドバイスする本コラム。意外な視点からの言葉に、思わずハッとさせられるかもしれません。今回のテーマは「苦手な相手」。皆さんは、どのように対処していますか？ 苦手な相手こ...
ビジネスにストレスを感じたら？
メンタルトレーナーの高畑好秀氏が、悩めるエンリッチにアドバイスする本コラム。意外な視点からの言葉に、思わずハッとさせられるかもしれません。今回は「ストレス」について考えます。 好きなことをしているなら 労働時間はストレス...